സമകാലികരായ ആളുകൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് നമ്മൾ ചോദിച്ചാൽ, ആരോഗ്യം നിസ്സംശയമായും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പകർച്ചവ്യാധിക്ക് ശേഷം.
പകർച്ചവ്യാധിക്ക് ശേഷം, 64.6% ആളുകളുടെ ആരോഗ്യ അവബോധം വർദ്ധിപ്പിച്ചു, കൂടാതെ ആളുകളുടെ വ്യായാമ ആവൃത്തിയുടെ 52.7% മെച്ചപ്പെട്ടു.പ്രത്യേകിച്ചും, 46% ഹോം സ്പോർട്സ് കഴിവുകൾ പഠിച്ചു, 43.8% പുതിയ കായിക പരിജ്ഞാനം പഠിച്ചു.പൊതുജനങ്ങൾ പൊതുവെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം തിരിച്ചറിയുകയും വ്യായാമമാണ് ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, വ്യായാമത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ കഴിയുന്ന കുറച്ച് ആളുകൾ ഇപ്പോഴും ഉണ്ട്.
ജിം കാർഡുകൾക്ക് അപേക്ഷിക്കുന്ന നിലവിലെ വൈറ്റ് കോളർ തൊഴിലാളികളിൽ, എല്ലാ ആഴ്ചയും 12% പേർക്ക് മാത്രമേ പോകാൻ കഴിയൂ;കൂടാതെ, മാസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ പോകുന്നവരുടെ എണ്ണം 44%, വർഷത്തിൽ 10-ൽ താഴെ തവണ 17%, 27% ആളുകൾ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ മാത്രം ഒരിക്കൽ പോകുന്നു.
ഈ "മോശമായ നടപ്പാക്കലിന്" ആളുകൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ന്യായമായ വിശദീകരണം കണ്ടെത്താനാകും.ഉദാഹരണത്തിന്, ചില നെറ്റിസൺസ് പറഞ്ഞു, ജിം 10 മണിക്ക് അടച്ചു, പക്ഷേ അവർ എല്ലാ ദിവസവും ജോലി കഴിഞ്ഞ് വരുമ്പോൾ ഏഴ് അല്ലെങ്കിൽ എട്ട് മണി ആയിരുന്നു.വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ജിം ഏതാണ്ട് അടച്ചിരിക്കുന്നു.കൂടാതെ, ശൈത്യകാലത്ത് മഴ, കാറ്റ്, തണുപ്പ് തുടങ്ങിയ ചെറിയ ഘടകങ്ങൾ ആളുകൾ സ്പോർട്സ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളായി മാറും.
ഈ അന്തരീക്ഷത്തിൽ, "നീക്കം" എന്നത് ആധുനിക ആളുകളുടെ ഒരു ക്ലാസിക് പതാകയായി മാറിയതായി തോന്നുന്നു.തീർച്ചയായും, ചില ആളുകൾ അവരുടെ പതാക മറിച്ചിടാൻ തയ്യാറല്ല.ഇതിനായി, സ്വന്തം പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ മേൽനോട്ടം വഹിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിനായി പലരും ഒരു സ്വകാര്യ അധ്യാപന ക്ലാസിലേക്ക് സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കും.
മൊത്തത്തിൽ, വ്യായാമത്തിലൂടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം ആധുനിക ആളുകൾ പൊതുവെ വിലമതിക്കുന്നു, എന്നാൽ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ, മുഴുവൻ ആളുകളുടെ ശ്രദ്ധയിൽ നിന്ന് മുഴുവൻ ആളുകളുടെ പങ്കാളിത്തത്തിലേക്ക് എളുപ്പമല്ല.നിരവധി തവണ, ഒരു നല്ല സ്വകാര്യ വിദ്യാഭ്യാസം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ആളുകൾക്ക് സ്പോർട്സിൽ പങ്കെടുക്കാൻ "നിർബന്ധിക്കുന്നതിനുള്ള" ഒരു പ്രധാന മാർഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു.ഭാവിയിൽ, സ്‌മാർട്ട് ഹോം ഫിറ്റ്‌നസ് മാസ് സ്‌പോർട്‌സിന് ഒരു പുതിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പായി മാറും.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഡിസംബർ-03-2021